難病相談支援センター交流室でヨガ交流会を行っています。(2月18日再開します)

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佐賀県駅北館のエレベーター等の工事の為、しばらくヨガ交流会はお休みをしておりましたが、2月18日(土)より再開いたします。

初めてご参加される方はお電話でお問い合わせください。お待ちしております。

ヨガを行うことにより、深い呼吸法を取り入れ、瞑想することにより、ありのままの自分を受け入れ、アーサナを行うことで、普段から使えていない、インナーマッスルを強化していきます。(曜日は変更になることがありますので、お電話で予約を取られてください。)
持ち物 動きやすい服装でお越しください。 タオル、お水を準備してきてください。
マットはセンターで準備してます。

ヨガ交流会
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